Cara sederhana mengatasi atau mencegah sakit kepala

1.Minum
ini berhubungan dengan masalah dehidrasi (kehilangan cairan tubuh),sebaiknya minum
beberapa teguk air.ini berguna untuk menggantikan cairan yang hilang
2.Bersantailah dari segala aktivitas tarik nafas dalam-dalam bayangkan segala yang
negatif keluar dari fikiran anda dan masukan segala yang positif dalam pikiran anda
3.Dengan buah Lemon, iris beberapa bagian kemudian tempelkan di bagian yang sakit
4.Kayu Manis seprti halnya Lemon iris lalu tempelkan
5.Kompers denga Batu Es di bagian Pelipis dan Dahi
6.Tidur yang cukup dan hati hati denga kurang tidur
selamat mencoba..........